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L'uovo è una grande risorsa alimentare.
Con le proteine, gli aminoacidi, i sali minerali e le vitamine che contiene può fornire tutti i principi attivi per far crescere e rigenerare i tessuti del nostro organismo.
| VALORI NUTRIZIONALI medi per 100g |
| Totale Kcal |
134,03 |
| Totale Kjoules |
557,59 |
| Proteine |
12,4 |
| Carboidrati |
1,56 |
| Grassi |
8,69 |
| Acidi grassi saturi |
23,75 % |
| Acidi grassi monoinsaturi |
36,34 % |
| Acidi grassi polinsaturi |
39,90 % |
| Colesterolo |
107,2 mg |
| Sodio |
133,5 mg |
| Minerali |
0,38 % |
| Vitamine |
tracce |
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